nakamura

ヘルス

サウナは本当に健康に良いの?

近年再びサウナがブームになっていると言われています。サウナは健康に良いとされていますが、本当に効果はあるのでしょうか?
動画処理

ffmpegで音楽ファイルの音量を調整する

ffmpegを使用して音楽ファイルの音量を下げる方法を紹介します。Pythonを使用して、まとめて大量のファイルを処理する方法も併せて紹介します。
ヘルス

血液サラサラ・ドロドロって何?

「血液をサラサラにする」「血液がドロドロだと体に悪い」そんな言葉を耳にすることがありますが、血液がサラサラである、ドロドロであるとは一体どういった状態なのでしょう?調べてみました。
ヘルス

「座りすぎ」が実はとても危険って知ってますか?

現代日本では座りっぱなしで生活をすることは当たり前になっています。しかし、この「当たり前」の行為が大きな健康リスクになっているかもしれないという研究があります。
ヘルス

実は認知症より怖い!?ロコモーティブ症候群知っていますか?

寝たきりの生活よりは自立した生活を長く続けたいですよね。要介護にならないためのポイント、「ロコモーティブ症候群」について調べてみました。
動画処理

Python×FFmpegで動画を作ろう

Python×FFmpegで動画を作ろう!ということで、Pythonとffmpegを使用した簡単な機能の紹介をしています。今回は、「こんなことができるんだ!」というのでもおつたえできればと思います。
アニメ

頭文字DとV6の意外な関係?!

アニメ頭文字Dの中でV6とよく似た曲が使用されています。これは一体なぜなんでしょう?調べてみると意外なつながりが明らかになりました!
ガジェット

Sonyネックバンド型イヤフォン:WI-XB400買ってよかったこと

WI-XB400は、ソニーのワイヤレスイヤホンです。実際に使ってみての使用感をレビューします。完全ワイヤレスを落とす人、ネックバンドおすすめですよ!
ガジェット

Mi Smart Band 5は生活をちょっと便利にしてくれるスマートウォッチ

Mi Smart Band 5を実際に1年使用してみての感想です。思っていた以上に生活が便利になります。スマートウォッチが気になっているけれど、